花粉症の症状がかなり酷かった。薬剤師の友達いわく、クラリチンは効果弱いと。そうだったのね💧アレロックという薬が良いみたい。くしゃみだけでなく喉も痛くて咳が止まらなかったりと、仕事や日常生活に支障が出てる。眠れないせいか睡魔に祟られる一日。私の不調は同居人の不都合。こんなときでも労いも手伝いもゼロ、むしろ不機嫌。
湯上がりのレモンチューハイが美味しい。アップルビネガーで割るのが私流。
テキストを進めてみるも集中出来ず、リスニングに切り替えた。やはりスピードが速いと聞き取れないなあ。
東北の震災からもう 10年が経つんだな。
